Szczegóły projektu
Szablon: projekt osiedlowy

Nazwa projektu

Budowa siłowni pod chmurką na osiedlu Tysiąclecia

1

Roboczy

2

Wysł. do akceptacji

3

Niekompletny

4

Kompletny

5

Przyjęty

6

Weryfikacja

7

Niezakwalif.

8

Zakwalif.

9

Wybrany do real.

10

W trakcie real.

11

Zrealizowany

Numer projektu

38

Charakter projektu projekt osiedlowy
Kategorie zdrowie
infrastruktura
inna
Potencjalni użytkownicy młodzież
dorośli
osoby niepełnosprawne
Nazwa osiedla Tysiąclecia
Ulica ul. Kobylińskiego, Al. Pawła Nowaka
Krótki opis „SIŁOWNIA POD CHMURKĄ” – sześć stanowisk, na każdym z nich urządzenie fitness zestawione w parach. Urządzenia rekreacyjne typu (2w1) zostały poniżej przedstawione. Równe szanse dla 1 – sprawnych i 2 – sprawnych inaczej Ad. 1 Trzy stanowiska „dla sprawnych” zlokalizowane w pasie zieleni przy zbiegu ulicy Kobylińskiego i Al. Pawła Nowaka, po prawej stronie kierując się w głąb alei spacerowej: - orbit rek + narciarz na pylonie - rowerek + wioślarz na pylonie - twister + surfer Ad. 2 Dla niepełnosprawnych Trzy stanowiska z pojazdem dla wózków dla niepełnosprawnych, zlokalizowane w pasie zieleni, po nieznacznym wyrównaniu gruntu: 1-STANOWISKO – po jednej stronie pasa zieleni przy przejściu (z pojazdem dla wózków) z Al. Pawła Nowaka do ogródka Jordanowskiego (w kier. Ul. Krzywoustego) 2-STANOWISKO – po drugiej stronie w pasie zieleni przy przejściu ww. 3-STANOWISKO - zamontowane w odległości 7 metrów od budynku SDK w pasie zieleni przy Al. Pawła Nowaka 1-wyciąg górny + wyciskanie (dla niepełnosprawnych) 2-rower dla rąk i drążek (dla niepełnosprawnych) 3-sztanga podwójna (dla niepełnosprawnych)
Opis

„SIŁOWNIA POD CHMURKĄ” – sześć stanowisk, na każdym z nich urządzenie fitness zestawione w parach. Urządzenia rekreacyjne typu (2w1) zostały poniżej przedstawione.

Równe szanse dla 1 – sprawnych i 2 – sprawnych inaczej

Ad. 1 Trzy stanowiska „dla sprawnych” zlokalizowane w pasie zieleni przy zbiegu ulicy Kobylińskiego i Al. Pawła Nowaka, po prawej stronie kierując się w głąb alei spacerowej:

- orbit rek + narciarz na pylonie

- rowerek + wioślarz na pylonie

- twister + surfer

Ad. 2 Dla niepełnosprawnych

Trzy stanowiska z pojazdem dla wózków dla niepełnosprawnych, zlokalizowane w pasie zieleni, po nieznacznym wyrównaniu gruntu:

1-STANOWISKO – po jednej stronie pasa zieleni przy przejściu (z pojazdem dla wózków) z Al. Pawła Nowaka do ogródka Jordanowskiego (w kier. Ul. Krzywoustego)

2-STANOWISKO – po drugiej stronie w pasie zieleni przy przejściu ww.

3-STANOWISKO - zamontowane w odległości 7 metrów od budynku SDK w pasie zieleni przy Al. Pawła Nowaka

1-wyciąg górny + wyciskanie (dla niepełnosprawnych)

2-rower dla rąk i drążek (dla niepełnosprawnych)

3-sztanga podwójna (dla niepełnosprawnych)

Charakterystyka

Montaż SIŁOWNI POD CHUMRKĄ na osiedlu Tysiąclecia:

1. Plenerowy FITNESS (OUTDOOR FITNESS) 6 stanowisk (2w1). Zlokalizowany w pasie zieleni przy zbiegu ulicy Kobylińskiego i Al. Pawła Nowaka, po prawj stronie kierując się w głąb alei spacerowej.

2. SIŁOWNIA POD CHMURKĄ dla osób niepełnosprawnych: trzy stanowiska z pojazdem dla wózkór od Al. Pawła Nowaka w pasie zieleni przed SDK, na długości budynku w odległości 7m od niego.

Ad.1

Orbit rek i narciarz na pylonie

- wysokość maksymalna – 1997mm

- szerokość maksymalna – 643 mm

- długość maksymalna 3683mm

- głębokość posadowienia – 500mm

- max wysokość upadku – 300mm

- bezpieczna strefa użytkowania urządzenia: 7282mm x 4243 mm (180cm z każdej strony urządzenia)

-fundamentowanie pylon: - fundament prefabrykowany lub utworzony bezpośrednio w gruncie o wymiarach min. 600mm x 600mm i głębokości 500mm – beton klasy C20/C25. Urządzenia do ćwiczeń, których konstrukcja opiera się na gruncie, usytuowane na prefabrykacie betonowym (krawężnik drogowy) o grubości 150mm (w przypadku niektórych urządzeń dodatkowo przymocowanie podstawy do prefabrykatu za pomocą kotew tulejowych).

Rower i wioślarz na pylonie

- wysokość maksymalna – 1997mm

- szerokość maksymalna – 1590mm

- długość – 2426mm

- głębokość posadowienia – 500mm

- maksymalna wysokość upadku – 780mm

- strefa użytkowania urządzenia: 6026mm x 5190xx (180cm z każdej strony urządzenia)

Twister i surfer

- wysokość maksymalna – 1400mm

-szerokość maksymalna – 1901mm

-szerokość maksymalna – 823mm

- głębokość posadowienia – 500mm

- strefa użytkowania urządzenia: 4976x4452mm

Ad.2

SIŁONIA POD CHMURKĄ –DLA NIEPEŁNOSPRAWNYCH

Wyciąg górny -+ wyciskanie – dla niepełnosprawnych

- wysokość od powierzchni gruntu – 1913mm

- długość maksymalna – 1901mm

- szerokość maksymalna – 823mm

- głębokość posadowienia – 500mm

- strefa użytkowania urządzenia: 5501mm x 4423mm

Rower dla rąk i drążek – dla niepełnosprawnych

- wysokość od powierzchni gruntu – 1492mm

- długość maksymalna – 1132mm

- szerokość maksymalna – 797mm

- głębokość posadowienia – 500mm

- strefa użytkowania urządzenia: 4732mm x 4397mm

Sztanga podwójna – dla niepełnosprawnych

- wysokość od powierzchni gruntu – 1113mm

- długość maksymalna – 1428mm

- szerokość maksymalna – 609mm

- głębokość posadowienia – 500mm

- strefa użytkowania urządzenia: 5028mm x 4209mm

Ogólnie bezpieczna strefa użytkowania urządzeń powinna wynosić minimum 180cm z każdej strony urządzenia. Strefy urządzeń mogą się nakładać, ważne by w danej strefie nie znajdowało się inne urządzenie. Także urządzenia mogą być oddalone od siebie o minimum 180cm.

Uzasadnienie

Ad. 1 Powstałe przed laty trzy urządzenia rekreacyjne "POD CHMURKĄ" w Aleii Pawła Nowaka przy zbiegu ul. Kobylińskiego zrodziły potrzebę powstania kolejnych urządzeń OUTDOOR FITNESS, aby poprzez fitness plenerowy zachęcić mieszkańców osiedla do aktywnego spędzania wolnego czasu. Tak, aby każdy w zależności od preferencji i sprawności mógł wybrać coś dla siebie, o każdej porze dnia roku. Chcielibyśmy stworzyć równe szanse zarówno dla starszych jak i młodszcyh (po 14 roku życia), dla osób sprawnych oraz sprawnych inaczej, np. poruszających się na wózku.

Łatwość w obsłudze i stosunkowo małe obciązenie urządzeń fitness sprawia, że ze sprzętów rekreacyjnych korzystją osoby starsze jak i młodsze, osoby sprawne i sprawne inaczej

Budowa nowych stanowisk "SIŁOWNI POD CHMURKĄ" pozwoli usprawnić kolejne partie mięśni u zwolnenników tej formy rekreacji. A trzeba przyznać, że jest ich coraz więcej. Aktywna forma spędzania czasu na fitnesie plenerowym jest wskazana zarówno dla młodych jak i starszych mieszkańców osiedl przebywających na spacerze w alei Pawła Nowaka. urządzenia, które są dostępne w "zewnętrznych siłowniach" są zbudowane tak, aby mogły z nich korzystać zarówno osoby niezbyt wysportowane, jak i najbardziej zaawansowane. A niekiedy i osoby niepełnosprawne. Ponadto podczas ruchu na powietrzu istnieje możliwość dotlenienia i uzupełnienia poziomu witaminy D dzięki promieniom słońca.

Siłownie plenerowe są w pewnym stopniu alternatywą dla płatnych siłowni, na które niejednokrotnie nie stać mieszkańcó osiedla. Jest to ponadto odpowiednie miejsce dla młodzieży, która często nie ma gdzie się podziać i wysiaduje na klatkach i schodach w blokach na osiedlu. Chcemy w zamian tym młodym ludziom zaproponować aktywny sposób spędzania wolnego czasu. Co może być również doskonałym sposobem na resocjalizację, do życia w społeczeństwie wolnym od dewastacji i chuligańskich wybryków.

Ad. 2

"SIŁOWNIE POD CHUMRKĄ" są miejscem spotkań lokalnej społeczności. Fitness plenerowy uważany jest za świetną formę rekreacji, a regularne ćwiczenia pozwalają podtrzymać kondycje i dobre samopoczucie. Trening na powietrzu wpływa pozytywnie na wydolność całego organizmu, w tym również - najważniejszego organu jakim jest serce.

Przykładowe funkcje orbi treka:

* budowa i wzmocnienie mięśni kończyń dolnych

* budowa i wzmocnienie mięśni pasa barkowego

* budowa i wzmocnienie mięśni ramion

* budowa i wzmocnienie mięśni bioder

* poprawa ogólnej kondycji fizycznej

* poprawa wydolności serca

* poprawa wydolności płuc

Ad. 3

Montaż dodatkowych urządzeń w ramach siłowni plenerowych przy al. Pawła Nowaka pozwoli poszerzyć program treningowy u zainteresowanych taką formą rekreacji, o kolejne zestawy ćwiczeń co zdecydowanie korzystnie może wpłynąć na formę mieszkańców, ich kondycję i sprawność psychofizyczną, dobre samopoczucie pozwoli również uatrakcyjnić i uprzyjemnić spędzony wolny czas na powietrzu o każdej porze dnia i roku. A u niektórych mieszkańcó osiedla przede wszystkim wyzwoli potrzebę aktywnego spędzania wolnego czasu, niewątpliwie również "SIŁOWNIA POD CHUMRKĄ" integruje lokalne społeczeństwo i można powiedzieć bez przesady, że jest pewnego rodzaju inwestycją w społeczeństwo.

Koszty generowane
L.p. Rodzaj generowanych kosztów Koszt
1  Koszty utrzymania urządzeń w sprawności / rok 20 000
2    
3    
4    
5    
6    
7    
8    
9    
10    
RAZEM:  20 000
Kosztorys
L.p. Składowe projektu Koszt
1 Orbitrek i narciarz na pylonie  5 500
2 Rower i wioślarz na pylonie  5 250
3  Twister i surfer (2w1)  3 000
4  Wyciąg górny+wyciskanie - dla niepełnosprawnych  4 000
5  Rower dla rąk i drążek - dla niepełnosprawnych  3 000
6  Sztanga podwójna - dla niepełnosprawnych  3 700
7  Koszt transportu ok. 250 km  500
8  Przygotowanie gruntu  5 000
9    
10    
RAZEM:  29 950
Załączniki
Folder:
Geolokalizacja
(52.55095975901692, 19.68122112681158)
Projekt zaakceptowany
Pomysłodawca Rada Mieszkańców Osiedla
Ocena opisowa ocena: pozytywna
Data dodania 2017-07-14 10:29:34
Data przyjęcia 2017-09-08 12:41:28
Data modyfikacji 2017-09-08 12:41:28
Powrót